Ključni odvzemi Nedavna študija kaže, da lahko pasivni raztežaji izboljšajo delovanje žil in zmanjšajo togost arterije. Izboljšanje te funkcionalnosti je […]
Category: Health
Ali je med izbruhom coronavirusa varno hoditi zunaj?
Ob novicah slišimo, da bi se lahko koronavirus obdržal nekaj let, zato je zelo malo verjetno, da se kmalu vrnemo […]
Kar je bolj pomembno, spanja ali vaja? Kako kakovostno spanja vpliva na učinkovitost delovanja
To je končni piščanec-in-jajce uganka: Sleep vam lahko dajo energijo, popravilo mišice, uravnotežiti hormone, goriva svojo vadbo, in vas priti […]
Ali lahko vozijo s hladno?
Nič ni bolj neprijetno, kot razvoj primer na Sniffles sredi vašo vadbo. Morda boste morali vsako željo, da bo na […]
Kaj naša telesa Uporaba testosterona?
Kaj je testosteron? Testosteron se pogosto imenuje “moški” hormon. Vendar pa, tako moški kot ženske proizvodnjo tega hormona. Hormoni so […]
Koliko vode morate biti pitno Vsak dan?
lahko skrbi pitje dovolj vode, da bi preprečili dehidracijo in ostati zdrav, odvisno od sezone in podnebje, kjer živite. Osem […]
9 znaki nizkih Testosteron
Testosteron je hormon, ki ga proizvaja človeško telo. To je v glavnem proizvaja pri moških po modih. Testosteron vpliva na […]
Je nizka Testosteron nevarno za vaše zdravje?
Nizka testosterona, znan tudi kot “nizko T,” je skupno stanje pri moških, kot oni zaslužiti starejši. raven testosterona naravno upada […]
Morate Vaja s hladno?
Povprečna odrasla oseba ima dva do tri okužbe zgornjih dihal vsako leto in mnogi športniki se sprašujem, če bi morali […]
Kako optimizirati vaš imunski sistem Med koronavirus (COVID-19) pandemiji
Kot COVID-19 se še naprej širi po eksponentno v Združenih državah Amerike in po vsem svetu, to je naravni nagon, […]
- 1
- 2